Ki Drachen Osnabrück 2013 -Kampfkunst und Gesundheitssport- e. V.
Trainingszeiten auf Anfrage.
3 mal kostenloses und unverbindliches Probetraining.
Judo
Judo ist mehr als nur ein Kampfsport.
Judo steigert die Koordination, Kraft, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit.
Es fördert die Freude an der Bewegung und stärkt das Verantwortungsbewusstsein sowie das Selbstvertrauen.
Grundprinzipien des Judo
nach Jigoro Kano (Begründer des Judo):
1. Seiryoku-zenyo
Bester Einsatz von Geist und Körper
(Körperliche und geistige Kräfte so effektiv wie möglich gebrauchen um
gute Taten zu vollbringen.
(Körperliche und geistige Kräfte bei der Ausführung von Judotechniken und im Judokampf so ökonomisch wie möglich einsetzen)
2. Jita-kyoei
Gemeinsames Gedeihen
(Gegenseitige Hilfe für den wechselseitigen Fortschritt
und den beidseitigen Erfolg)