Ki Drachen Osnabrück 2013  -Kampfkunst und Gesundheitssport-   e. V.

 

 

 

Trainingszeiten auf Anfrage.

3 mal kostenloses und unverbindliches Probetraining.

 

 

Judo

Judo ist mehr als nur ein Kampfsport.

Judo steigert die Koordination, Kraft, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit.

Es fördert die Freude an der Bewegung und stärkt das Verantwortungsbewusstsein sowie das Selbstvertrauen.

 

Grundprinzipien des Judo

nach Jigoro Kano (Begründer des Judo):

 1. Seiryoku-zenyo

Bester Einsatz von Geist und Körper

(Körperliche und geistige Kräfte so effektiv wie möglich gebrauchen um

gute Taten zu vollbringen.

(Körperliche und geistige Kräfte bei der Ausführung von Judotechniken und im Judokampf so ökonomisch wie möglich einsetzen)

 2. Jita-kyoei

Gemeinsames Gedeihen

(Gegenseitige Hilfe für den wechselseitigen Fortschritt

und den beidseitigen Erfolg)